カテゴリー: アダルトチルドレン
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2023年4月19日
悩み解決のカギとなるインナーファミリーとは？
- アダルトチルドレン
- 生きづらさ解消
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2023年3月29日
「心の傷」は幸せな家庭でも作られる！？
- アダルトチルドレン
- 心の傷（トラウマ）
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2023年2月22日
自分の感情を感じるための３ステップ
- アダルトチルドレン
- 感情
- 生きづらさ解消
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2023年2月8日
心の健康には「恐がる」ことが大事って本当！？
- アダルトチルドレン
- 感情
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2023年2月1日
嫌いな人が多い人ほど自己否定が強くなる理由
- アダルトチルドレン
- 生きづらさ解消
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2023年1月18日
「怒り」を使えないと心の病気になる！？
- HSP
- アダルトチルドレン
- 感情
- 生きづらさ解消
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2022年12月28日
「頑張る」と「楽しむ」を両立する3つのポイント
- アダルトチルドレン
- 生きづらさ解消
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2022年11月23日
働かない働きアリから学ぶ幸せな生き方とは
- アダルトチルドレン
- 生きづらさ解消
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2022年9月14日
すぐ「できない」と思うのは○○が原因かも？
- アダルトチルドレン
- 心の傷（トラウマ）
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2022年9月5日
「生きづらさ」はあなたを守るためにある！？
- HSP
- アダルトチルドレン
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2022年8月24日
「自分勝手」ではなく「自由」に生きる3つのポイント
- HSP
- アダルトチルドレン
- 生きづらさ解消
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2022年8月3日
人間関係の悩みを紐解くカギは「OK牧場」！？
- HSP
- アダルトチルドレン
- 心の傷（トラウマ）
プロフィール
心理セラピスト おおのたかゆき
1986年兵庫県生まれ。元社畜SEで2017年にうつ病と椎間板ヘルニアを発症して退職。直後にライフコーチング、カウンセリングと出会う。自分を諦めてきた人生を振り返り、「何もない」のではなく「何があるか見ようとしていない」自分に気付く。人の可能性に触れる生き方に使命を感じ、心理セラピストとして活動開始。
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