こんなお悩みありませんか?
✅ 自分に自信がなく、不安になりやすい
✅ 少しのミスでも自分を責めすぎてしまう
✅ 相手の反応が気になって言いたいことが言えない
✅ 他人と比べて「自分はダメだ」と落ち込むことが多い
✅ 周りの目が気になって素の自分でいられない
✅ 大事な場面でいつも緊張して実力を発揮できない
✅ 頑張ってるのになぜかいつもうまくいかない
あなたはとても頑張り屋さんで、いつも周りのことを考えている優しい方なのでしょう。
だからこそ「どうして私だけうまくいかないんだろう…」のように感じているのかもしれませんね。
でも大丈夫です。実はこれらの悩みには、あなたも気づいていない「真の原因」があります。
悩みが繰り返される原因は「ビリーフ」にある
あなたが頑張ってるのになかなか変われない理由は「意思が弱いから」でも「努力が足りないから」でもありません。
その真の原因とは・・・『ビリーフ』と呼ばれるものです。
「ビリーフ」とは簡単にいうと「無意識の思い込み」のことで、0歳~15歳までに経験した何らかの「傷つき体験」によって無意識の心に刷り込まれます。
例えば、子どもの頃に
・自分はダメな人間だ
・完ぺきでないと愛されない
・自分の意見には価値がない
のようなビリーフが刷り込まれると、どれだけ「頭(顕在意識)」でそれを変えようとしても、「心(潜在意識)」がビリーフを守ろうと抵抗します。
その結果、どれだけ頑張っても、さいごはビリーフが思っている通りの結果になってしまうというわけです。
「ビリーフ」が変われば「人生」も変わる
でも安心してください、今からでも「ビリーフ」は書き換えることができます!
・自分はダメな人間だ → 自分は価値のある人間だ
・完ぺきでないと愛されない → たとえ失敗しても愛される
・自分の意見には価値がない → 自分の意見は重要だ
のようにビリーフを書き換えることができれば、これまで何度も繰り返してきた悩みのパターンから抜け出すことができるんです。
今回の無料動画キャンペーンでは、この「ビリーフ」について詳しく解説した5つの動画をプレゼントしています。
不自由な「ビリーフ」から解放されたあなたは
悩みの根本原因である「ビリーフ」を書き換えることができれば、あなたの毎日はこんな風に変わります。
✅ ありのままの自分でも大丈夫という安心感がある
✅ 「自分なら何とかなる」と自信を持って行動できる
✅ 失敗しても自分に優しくできる心の余裕が生まれる
✅ 周りの目を気にしすぎない自由な自分でいられる
✅ やりたいことをやって「人生って楽しい」と思える
ここからはあなたと同じような悩みから解放された方々の声を一部紹介させていただきますね。
お客様のこえ
『一過性の癒しではなく「一生もの」の生き方を授けていただきました』(40代 女性)
母から受けてきた暴力・罵声や父の自死など両親に関するトラウマを自覚しており、日常生活でも夫や友人知人の些細な言動に怯え傷つき、人間関係に疲れてしまうのが悩みでした。
目の前の出来事はひとつの「現象」に過ぎず、それをどう捉えるかも、未来へどう繋げるかも自分で選べるのだと気付いて楽になりました。
以前は出来事すべてに過去の心の傷(ビリーフ)が反応し、常に自己否定の材料とすることで前に進めず悪循環を生んでいるような状態でした。
今は、「和解」した過去の自分と現在~未来の自分とがひとつのチームになったようで、「一緒に人生を楽しもう」という心強い感覚が常にあります。
また、奥底で眠っていたエネルギーが湧いてきたようで、これからやりたいことや周囲への感謝の気持ちが穏やかに増殖しています。
おおの先生にお世話になろうと決めた直感を信じて良かったです。 本当にありがとうございました。
※個人の感想であり効果を保証するものではありません
『自分を誰よりも幸せにする生き方を選ぶ決断が出来た』(50代 女性)
厳格な父親との確執のトラウマを抱えていた。
今迄、自分が悪いから父から怒られてきたと、潜在意識の中で信じていたところがあった。
が、そうではなかったことに気付かされ、インナーチャイルドがとても頑張ってきたことに気付かされた。
セラピーが終わった後は、インナーチャイルドを誰よりも幸せにする生き方を選ぶ決断が出来た。
自分一人では、ここまでの変化はとてもじゃないが起こすことは出来なかった。
内面の変化も新しい人生の選択も、カウンセリングを受けなければ出来なかった。
本当に有難うございました。今後のご活躍をお祈り申し上げます。
※個人の感想であり効果を保証するものではありません
『子どもや夫にぶつけてしまう前に休めるようになりました』(30代 女性)
自分の感情がコントロールできなくなってしまい、子供や夫に当たってしまうことに悩んでいました。
このままだと家族が潰れてしまうと思っていました。
セラピーが終わると、無意識のうちに自分で自分を苦しめていた思考が変わっていったのか、辛く感じることが減っていきました。
始めた時は心も体も疲れていた感覚が大きく自己嫌悪に溢れていたのが、自分がどうしたら望む未来になるか、前向きに考えられていました。
苦しくなっても、客観的に自分を見られるようになったことで、子どもや夫にぶつけてしまう前に休むことができるようになり、今までこれが出来なかった私にとっては大きな良い変化だと思います。
おおの先生に出会えてセラピーを受ける決断をあの時出来て、本当によかったと感じています。
ありがとうございました。
※個人の感想であり効果を保証するものではありません
あなたらしい人生を取り戻そう
マジメで頑張り屋さんのあなたは、きっと今まで一人で抱え込んできたんだと思います。
でも、もう一人で頑張らなくて大丈夫。
このままの状態を続けていても、どこかのタイミングで身体も心も限界が来てしまいます。
でも、もし少しでも「楽になりたい」と感じているなら、 その気持ちを大切にしてくださいね。
5つの動画にはあなたの心を軽やかにするヒントが詰まっていますよ。
5つの無料動画の概要
本キャンペーンにご登録いただくと、以下の5つの動画を視聴することができます。
【動画1】同じパターンを繰り返してしまう心の仕組み(約10分)
何度も同じ悩みを繰り返してしまう根本原因がわかります
【動画2】悩みの原因「ビリーフ」が作られる理由と解消法(約10分)
ビリーフが作られる理由と解消法がわかります
【動画3】よくあるお悩み解説①:自信がない(約5分)
「自信がない」という悩みの原因はどんなビリーフかがわかります
【動画4】よくあるお悩み解説②:人に気を遣いすぎる(約5分)
「人に気を遣いすぎる」という悩みの原因はどんなビリーフかがわかります
【動画5】ビリーフを優しく癒やすセルフワーク(約15分)
ビリーフを自分で解消するセルフワークが学べます
全て視聴していただくことで
✅どうして同じ悩みを繰り返すのか?
✅「ビリーフ」とはいったい何なのか?
✅「ビリーフ」を解消するためのセルフワーク
をご理解いただける内容となっております。
いずれも有料級の内容ですので、ぜひこの機会を逃さないでくださいね。
セラピストのプロフィール
心理セラピスト おおのたかゆき
1986年兵庫県生まれ。
小さい頃から自信がなく「どうせやっても意味ない」が口癖。
自分の意見がなく、ずっと周りの意見に合わせて生きてきたが、大学時代には不登校&引きこもりも経験。
その後「未経験OK」「東証一部上場」などの肩書きだけで選んだIT企業にシステムエンジニアとして就職。
肩書きだけで選んだ仕事を好きになれるはずもなく、「仕事をするために生きている」状態に。
感情を殺してただ言われたことだけをやり続けているうちに、気がつけば6ヶ月連続200時間残業となり、うつ病と椎間板ヘルニアを発症。
腰痛で寝返りも打てず、はじめて”死”を意識した事で「もっと自分のために生きたい!」と心の声を聞き退職を決意。直後にライフコーチング、カウンセリングなどの心理の道と出会う。
心理学を学ぶことで悩みの根本原因は幼少期の「心の傷」だとわかり、それをカウンセリングにて解消。ずっとあった”無価値感”が消えて生きやすくなる。
かつての自分のように「自分を諦めている方」が『人生は楽しい』と思ってもらうようになってほしいと思い、心理セラピストとして活動開始。
「アダルトチルドレン」「HSP」「不安障害」「愛着障害」「うつ病」「解離性障害」「単純性PTSD」「複雑性PTSD」など、幅広い心の問題のサポート実績を持つ。
資格等
- 国際コーチング連盟アソシエイト認定コーチ(ACC)
- ライフコーチワールド®認定ライフコーチ
- ビリーフチェンジシステム完全マスターコース修了
よくあるご質問
Q:本当に無料ですか?
A:はい、完全無料です。動画視聴に料金は一切かかりませんので安心してご登録くださいね。
Q:動画に視聴期限はありますか?
A:視聴期限はありません。一度ご登録いただければ、何回でも繰り返しご視聴いただけます。
ただし、キャンペーンへの登録は予告なく終了する場合がありますので、その点はご了承ください。
Q:動画はスマホでも見れますか?
A:はい、スマホ・タブレット・PCすべてで視聴可能です!
Q:普通のカウンセリングとの違いは?
A:一般的なカウンセリングは現在の悩みに焦点を当てますが、この動画では現在の悩みを生み出している根本原因(ビリーフ)に焦点を当てることで悩みの繰り返しを防ぎます。そのため、主に過去と向き合っていただく内容が中心となっています。
Q:どのくらいで変化を感じられますか?
A:個人差はありますが、多くの方が3〜6ヶ月で心の軽やかさを実感されています。焦らず、あなたのペースで進んでいけば大丈夫です。
「人生って楽しい」が当たり前になってほしい
僕自身、幼少期のビリーフに悩み続け、ずっと「どうせ自分なんて…」という“無価値感”を抱えて生きていました。
ですが、ビリーフを解消したことでその無価値感もなくなり、そこではじめて「人生って楽しかったんだ!」と気づいたんです。
僕はかつての自分と同じように苦しんでいる人に、「人生は楽しい」と思えるようになってもらいたい一心で、この動画を作りました。
もしあなたが「そろそろ楽になりたい」「自分らしく生きられたらいいな」と少しでも感じているなら、この動画はあなたの心を軽やかにするきっかけになるかもしれません。
まずは無料動画をご覧ください。そして、あなた自身の心で感じてみてくださいね。