【動画１】同じパターンを繰り返してしまう心の仕組み
【動画２】悩みの原因「ビリーフ」が作られる理由と解消法
【動画３】よくあるお悩み解説①：自信がない
【動画４】よくあるお悩み解説②：人に気を遣いすぎる
【動画５】ビリーフを優しく癒やすセルフワーク
