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2026年1月12日
「いい人」の自分と「黒い感情」の自分。生きづらさを解消するたった１つの方法
- アダルトチルドレン
- 生きづらさ解消
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2026年1月5日
「子どものために」が裏目に！？自己犠牲をする親の元で育つ子の「意外な将来」
- アダルトチルドレン
- 不登校
- 生きづらさ解消
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2025年12月22日
「うちは普通の家庭だから」は危険信号？真面目な人が陥る「隠れAC」の罠
- アダルトチルドレン
- 生きづらさ解消
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2025年12月15日
【ワークあり】「助けて」が言えないあなたへ。親を救おうとした “小さな子供” を解放する方法
- アダルトチルドレン
- 生きづらさ解消
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2025年12月8日
「親のようにはならない！」そう強く誓った人ほど親に似てしまう心理的理由
- アダルトチルドレン
- 生きづらさ解消
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2025年12月1日
なぜ両親の仲が悪いと子どもは「自分嫌い」になるのか？心理学的な決定的理由
- アダルトチルドレン
- 生きづらさ解消
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2025年11月24日
「優しくしたいのにできない」あなたへ。それは心が冷たいのではなく〇〇なだけです
- アダルトチルドレン
- 生きづらさ解消
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2025年11月17日
「インナーチャイルド＝子どもっぽい」は大きな誤解！自分を責めてしまう人の意外な正体
- アダルトチルドレン
- 生きづらさ解消
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2025年11月10日
「楽になる」と「幸せになる」は別物！？変われない人が誤解している変化に必要な道とは
- ライフコーチング
- 性格改善
- 生きづらさ解消
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2025年11月3日
「私は自分に甘いから…」は勘違い？9割の人が陥る自分が見えなくなる心の罠
- ライフコーチング
- 性格改善
- 生きづらさ解消
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2025年10月22日
愛されて育ったのに自己肯定感が低いのはなぜ？
- アダルトチルドレン
- 愛着障害
- 生きづらさ解消
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2025年5月10日
“いい人”をやめられない原因と抜け出すための３ステップ
- アダルトチルドレン
- 生きづらさ解消
プロフィール
心理セラピスト おおのたかゆき
1986年兵庫県生まれ。元社畜SEで2017年にうつ病と椎間板ヘルニアを発症して退職。直後にライフコーチング、カウンセリングと出会う。自分を諦めてきた人生を振り返り、「何もない」のではなく「何があるか見ようとしていない」自分に気付く。人の可能性に触れる生き方に使命を感じ、心理セラピストとして活動開始。
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外部リンク
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全国カウンセリングナビ
（監修
TIALLY
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