カテゴリー: 感情
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2025年4月5日
ペットロスから立ち直る２つのポイント
- 感情
- 生きづらさ解消
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2024年12月18日
「怒りたくても怒れない」の改善方法
- アダルトチルドレン
- 感情
- 生きづらさ解消
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2024年12月11日
他人にイライラする理由と解消法
- アダルトチルドレン
- 感情
- 生きづらさ解消
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2024年12月6日
感情を自分で解消する「感情処理法」
- アダルトチルドレン
- 感情
- 生きづらさ解消
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2024年6月19日
大きな悲しみを乗り越える人と引きずる人の違い
- 心の傷（トラウマ）
- 感情
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2023年10月11日
９割が知らない！？感情の知られざる３つの真実
- 感情
- 生きづらさ解消
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2023年6月7日
実は「怒り」は３種類あると知ってますか？
- 感情
- 生きづらさ解消
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2023年5月17日
「感情を感じる」と「わがまま」の違いとは
- 感情
- 生きづらさ解消
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2023年4月12日
感情は複雑でアンビバレンスなもの
- 感情
- 生きづらさ解消
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2023年3月1日
辛い感情との向き合い方はどうすればいい？
- 感情
- 生きづらさ解消
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2023年2月22日
自分の感情を感じるための３ステップ
- アダルトチルドレン
- 感情
- 生きづらさ解消
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2023年2月8日
心の健康には「恐がる」ことが大事って本当！？
- アダルトチルドレン
- 感情
プロフィール
心理セラピスト おおのたかゆき
1986年兵庫県生まれ。元社畜SEで2017年にうつ病と椎間板ヘルニアを発症して退職。直後にライフコーチング、カウンセリングと出会う。自分を諦めてきた人生を振り返り、「何もない」のではなく「何があるか見ようとしていない」自分に気付く。人の可能性に触れる生き方に使命を感じ、心理セラピストとして活動開始。
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