カテゴリー: 生きづらさ解消
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2025年11月17日
「インナーチャイルド＝子どもっぽい」は大きな誤解！自分を責めてしまう人の意外な正体
- アダルトチルドレン
- 生きづらさ解消
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2025年11月10日
「楽になる」と「幸せになる」は別物！？変われない人が誤解している変化に必要な道とは
- ライフコーチング
- 性格改善
- 生きづらさ解消
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2025年11月3日
「私は自分に甘いから…」は勘違い？9割の人が陥る自分が見えなくなる心の罠
- ライフコーチング
- 性格改善
- 生きづらさ解消
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2025年10月22日
愛されて育ったのに自己肯定感が低いのはなぜ？
- アダルトチルドレン
- 愛着障害
- 生きづらさ解消
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2025年5月10日
“いい人”をやめられない原因と抜け出すための３ステップ
- アダルトチルドレン
- 生きづらさ解消
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2025年4月5日
ペットロスから立ち直る２つのポイント
- 感情
- 生きづらさ解消
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2025年3月1日
メンタルが疲れた時に立ち直るための３つの方法
- アダルトチルドレン
- 生きづらさ解消
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2025年2月22日
人から嫌われるのが恐い人と平気な人の違い
- アダルトチルドレン
- 生きづらさ解消
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2025年2月16日
緊張の原因となる「大きな誤解」とは？
- 不安障害（あがり症、社交不安）
- 生きづらさ解消
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2025年2月9日
休みたくてもリラックスできないのはなぜ？
- アダルトチルドレン
- 生きづらさ解消
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2025年2月1日
感情を抑えてしまう本当の原因とは？
- 性格改善
- 生きづらさ解消
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2025年1月26日
失敗が恐い人が本当に恐れているもの
- 性格改善
- 生きづらさ解消
プロフィール
心理セラピスト おおのたかゆき
1986年兵庫県生まれ。元社畜SEで2017年にうつ病と椎間板ヘルニアを発症して退職。直後にライフコーチング、カウンセリングと出会う。自分を諦めてきた人生を振り返り、「何もない」のではなく「何があるか見ようとしていない」自分に気付く。人の可能性に触れる生き方に使命を感じ、心理セラピストとして活動開始。
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外部リンク
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全国カウンセリングナビ
（監修
TIALLY
）に掲載しております。